岩井明愛プロ のメンタルOBを打っても大丈夫 #メンタルトレーニング #スポーツ心理学 #スポーツメンタルコーチ

岩井明愛プロ のメンタル
OBを打っても大丈夫

あと少しというところで負けていた。不安との戦い
2勝目はもう挙げられないのではないかとも思っていた
応援に来てくれた知人に「期待しないで」と漏らした
しかし惜敗を続けたからこその成長もある
OBを打ってもたぶん大丈夫、なんとかなると思えた

最終日最終組で回っていれば、ミスショットは絶対にあるし、トラブルは付き物
それが私のゴルフ
それを知っているから、心を広くして戦えた
優勝を意識すると、体が思うように動かなくなる」という経験から、今大会中は「優勝」の2文字を思い浮かべないようにした
狙って取りにいくと危ない。今日みたいな感じで、自分に期待しないで臨みたい

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プロメンタルコーチ、・作新学院大学経営学部教授 ・健康運動指導士 ・メンタルヘルスファーストエイダー ・メンタルヘルス運動指導員 ・すぐに使える最新メンタル情報を発信中です、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェア

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